Женская гимнастика Neki по субботам

Каждую субботу Neki приглашает женщин на бесплатное занятие гимнастикой в дружелюбной и безопасной атмосфере. Мы вместе двигаемся, укрепляем тело и развиваем гибкость, координацию и чувство равновесия. Упражнения на ковриках и с гимнастическими мячами делают занятия разнообразными. Каждая участница может заниматься в комфортном для себя темпе.

Для нас особенно важно, чтобы женщины чувствовали себя в безопасности, уважении и доброжелательной атмосфере. На занятиях Neki мы создаём пространство, где каждая может заниматься в своём темпе и чувствовать себя комфортно. Здесь важны не спортивные результаты и соревнование, а хорошее самочувствие, движение и поддержка друг друга. Мы рады женщинам с разным уровнем физической подготовки. Занятия также помогают познакомиться с другими участницами и проводить время активно.

Когда: каждую субботу, с 13:00 до 14:30
Участие: бесплатно
Адрес: Flachgasse 22/1A, 1150 Wien